A coachingról

A coaching a terápiával összehasonlítva annyiban más, hogy míg a terápia a múltat boncolgatva jut következtetésekre, addig a coaching a jelenbeli célokkal és a jövővel foglalkozik.

A coaching előnyben részesíti a kérdezéstechnikákat, melyek által megdolgoztatja a kliens belső világát. A coaching feladata, hogy kimozdítsa a klienst abból az elakadásból, amiben jelenleg van.

A kliens érkezhet konkrét céllal, de cél nélkül is, utóbbi esetben a coach-csal együtt keresik meg azokat a célokat, amelyeket a kliens helyzetét egy számára élvezetesebb mederbe tereli.

Fontos tudnod, hogy a coach nem tanácsol, nem mondja meg, hogy te mit csinálj, de segít abban, hogy könnyebben rájöjj, melyik úton is szeretnél elindulni. Én személy szerint úgy tekintek mindenfajta segítővel való beszélgetésre/ülésre, mint egy heti újraindításra. Kibeszélem magamból azokat a  terheket, elakadásokat, amik felgyülemlettek bennem az adott hét alatt, így a következő hetet új felismerésekkel, tiszta lappal és ami a legfontosabb, folyamatos fejlődéssel tudom kezdeni.